Huidverzoring

10 tips voor een perfecte huid

Misschien droomt elk meisje van een perfecte gezichtshuid. Schone, vlotte, stralende gezondheid. En vaak lijkt het ons dat dit onrealistisch is. Maar gelukkig is dit niet zo! Een perfecte huid vereist inspanning: het dieet, de levensstijl veranderen, de juiste cosmetica gebruiken voor verzorging en vele andere aandoeningen. Het resultaat is echter de moeite en tijd waard! 
We hebben voor u een paar eenvoudige regels voor gezichtsverzorging verzameld, waardoor u merkbaar dichter bij de huid van uw dromen kunt komen:

1. Drink meer water.

We weten allemaal heel goed hoe belangrijk het is om voldoende water per dag te drinken. Maar helaas volgen maar weinig mensen deze essentiële regel. Maar voor onze huid speelt water een van de belangrijkste rollen op weg naar het ideaal. Water normaliseert de stofwisseling in het lichaam, verwijdert gifstoffen, helpt nuttige stoffen te verteren en reinigt ook onze huid van binnenuit, verzadigt deze met vocht en voorkomt uitdroging.

2. Probeer goed te eten.

Nog een voor de hand liggende maar zeer belangrijke tip. De schoonheid van onze huid hangt af van het dieet. Het is heel belangrijk om veel verse groenten en fruit, volle granen, vlees en vette vis op te nemen, en om de consumptie van bloem, vet, zoet, kruidig ​​en pittig te verminderen. Overmatig gebruik van koffie en zwarte thee schaadt de teint.

3. Raak uw gezicht gedurende de dag niet met uw handen aan.

Overdag raken we duizenden verschillende objecten binnen en buiten, en zelfs grondig wassen van onze handen elimineert bacteriën niet 100%. Als u in de tussentijd uw gezicht vaak met uw handen aanraakt, kunt u gemakkelijk het uiterlijk van acne veroorzaken.

4. Verwijder het haar van het gezicht.

Is het de moeite waard om te praten over het enorme aantal bacteriën dat op ons haar zit? Daarom is het vooral de moeite waard om op de pony te letten, omdat deze direct contact heeft met de huid van het gezicht. Als het niet genoeg is om de conditie van de pony zorgvuldig te controleren, kan er acne op het voorhoofd ontstaan.

5. Droog de huid niet.

Sommige producten voor een problematische huid kunnen behoorlijk agressief zijn en het gebruik ervan kan leiden tot uitdrogen, peeling en huidirritatie. Kies de juiste cosmetica, die de belangrijkste stadia van gezichtsverzorging omvat: reinigen, verstevigen en hydrateren en natuurlijke ingrediënten bevatten die uitdroging voorkomen, zoals kamille in Face Lotion Perfect skin.
 

6. Gebruik scrubs met voorzichtigheid.

Scrubs zijn een bekend hulpmiddel voor een perfecte huid. Een scrub met grote deeltjes met een onregelmatige, puntige vorm kan de gevoelige huid echter aanzienlijk beschadigen. Het is vooral de moeite waard om de keuze van de scrub niet alleen voor de gevoelige maar ook voor de problematische huid te benaderen, die ook een zachte reiniging nodig heeft. Geef de voorkeur aan delicate scrubs en peelings, zoals 5-in-1 Perfect Skin. Kleine schrobdeeltjes, steenkool in de samenstelling en de veelzijdigheid van deze tool maken het gewoon een onmisbare assistent!

7. Gebruik een spons om je gezicht te wassen.

Schoonheidsspecialisten adviseren om alle schuimende reinigingsmiddelen af ​​te wassen met een speciale cosmetische spons. Met zijn hulp kunt u beter niet alleen vuil van het gezicht verwijderen, maar ook de restanten van het wasmiddel zelf, evenals dode huidcellen.

8. Gebruik een ijsblokje om te kleuren.

Afkooksels van kamille, sint-janskruid, een opeenvolging van ijsblokjes zorgen voor uitstekende gezichtsverzorging. Extra "wassen" met ijs bouillon tonen de huid en helpt acne te voorkomen. Veeg uw huid af met bevroren afkooksels na het gebruik van gezichtsreinigers.

9. Was kussens, handdoeken en kussenslopen regelmatig.

Evenals andere textiel dingen die vaak lang in contact komen met het gezicht (sjaals, hoeden). Ons gezicht komt bijna altijd in contact met de kussensloop tijdens de slaap, dus het is erg belangrijk dat deze schoon is. Wijzig ze minstens één keer per week. Hetzelfde geldt voor washandjes. Op de villi blijven deeltjes dode huidcellen achter, die een gunstige omgeving voor de groei van bacteriën creëren.

10. Gebruik een crème met SPF-bescherming.

Zonbeschermingscrèmes zijn niet alleen in de zomer nodig, maar ook op elk ander moment van het jaar wanneer u uitgaat. Ultraviolette stralen hebben een nadelig effect op de huid en veroorzaken vroegtijdige rimpels en ouderdomsvlekken. Crèmes met een milde dakbedekking, zoals BB-crème, helpen uw huid te beschermen tegen problemen. Perfecte huid met 10 SPF-bescherming.

Een perfecte huid is in de eerste plaats uw goede humeur en de juiste gezichtsverzorgingsproducten. De schone lijn heeft een lijn cosmetica ontwikkeld met natuurlijke ingrediënten die voldoen aan de individuele behoeften van de huid van verschillende soorten.

25 Dingen die de huid schaden

We zijn, zoals altijd, voor schoonheid en gezondheid, daarom hebben we het weer over onbekende feiten over de huid en over wat het schaadt.

• Een van de meest gevaarlijke dingen voor de gezichtshuid is een vuile kussensloop. Een enorme hoeveelheid bacteriën, vuil en je eigen oude cellen hopen zich erop op. Dit is een echte biologische bom, dus vergeet niet deze minstens één keer in de twee weken onschadelijk te maken.
• Een constante verandering van huidcosmetica is slechter dan elke horrorfilm. Omdat ze geen tijd had om aan één compositie te wennen, moest ze zich onmiddellijk aanpassen aan de nieuwe. Dus allergieën zijn niet ver te verdienen.
• Bescherm uw huid tegen haarstylingproducten. Ze bevatten stoffen die niet alleen poriën verstoppen, maar deze praktisch afdichten, waardoor zweet niet vrij kan worden uitgescheiden.
• Te frequente wenkbrauwcorrectie kan ook huidbeschadiging veroorzaken. Door de haren eruit te trekken, creëert u microbereiken, dus vergeet niet om het behandelde gebied na de sessie met een desinfecterende lotion af te vegen. Vergeet ook niet dat de wonden tijd moeten hebben om te genezen tussen procedures.
• Bewaar kleding niet in plastic dozen of tassen. Ja, je kunt het redden van stof, maar de huid zal niet bedanken. Hoe langer het plastic en de kleding in contact komen, hoe meer schadelijke chemicaliën het weefsel binnendringen en daar is het niet ver van ontstekingen en andere infecties.
• Denk aan de zonnige dagen. Je rijdt in een auto (het maakt niet uit, rijden of als passagier), en hier bevindt de ene helft van het lichaam zich in de schaduw en de andere onder brandende stralen. U hebt tenslotte natuurlijk een zonnebrandmiddel gebruikt? En natuurlijk weet je dat zijn afwezigheid in dit geval zal leiden tot zonnebrand?
• Een persoonlijk gesprek met een vriendin op een mobiele telefoon kan een groot probleem zijn voor de gezondheid van de huid. Het draait allemaal om bacteriën die zich ophopen op de buis. Vergeet niet om je draagbare vriend regelmatig af te vegen met antibacteriële doekjes. Toch, waar hij gewoon niet loog (gevaarlijke verbindingen: 5 problemen die een smartphone voor je huid veroorzaakt).
• Geen kantoor kan zonder airconditioning, dus om de huid niet in gerimpelde rozijnen te veranderen, sla water en vochtinbrengende crèmes op. Airconditioning droogt de huid immers beter dan elke haardroger.
• Passief roken is niet beter dan actief, het veroorzaakt dezelfde rimpels en vroegtijdige veroudering.
• Weiger een paar dagen make-up, geef de huid de gelegenheid om te ademen en te ontspannen om tekenen van veroudering te voorkomen.
• Denk aan de lippen. Ze hebben ook hydratatie en verzorging nodig. Gebruik speciale crèmes, niet die handig zijn. Smeer je je wangen niet met voetcrème?
• Vergeet niet uw zonnebril af te vegen. Bacteriën die zich ophopen, kunnen irritatie en uitslag op de neusbrug veroorzaken.
• Waxen is een traumatische procedure, waarna de huid minimaal drie weken moet worden gegeven om te herstellen. Dus probeer het interval tussen uitstapjes naar ontharing te vergroten, zodat je later geen problemen hebt met ingegroeide haren en andere niet erg esthetische dingen (we bedoelen acne).
• Scrubs en scrubs zijn taai en ontworpen om verhoornde cellen te exfoliëren, daarom moeten ze niet vaak worden gebruikt. Anders zal de huid geen tijd hebben om te herstellen en zul je hem gewoon krabben.
• Een overmatige hoeveelheid zout in uw dieet leidt tot een schending van de waterbalans, wat betekent een droge huid, die, net als wij, niet zonder water kan leven.
• Vergeet niet om elk jaar je visie te controleren. Weer fronsend, in een poging iets belangrijks te zien, belast je opnieuw je gezichtsspieren en creëer je nieuwe rimpels.
• Verhongering schaadt de huid niet minder dan de maag. Gebrek aan vitamines en mineralen leidt tot een doffe teint en verlies van elasticiteit.
• Een lange warme douche is misschien prettig voor u, maar niet voor uw huid. Elastische brandende waterstralen spoelen de bovenste laag van de opperhuid uit, wat leidt tot jeuk, peeling en droogheid.
• Gechloreerd zwembadwater is onze ergste vijand. Iedereen weet hiervan, maar om de een of andere reden blijven ze de hygiënevoorschriften negeren. Zorg ervoor dat je na het zwemmen een douche neemt met superschuimende douchegels en een goede zeep.
• Het is duidelijk dat slapen met make-up een vreselijke droom is van elk verlicht meisje, maar we zullen misschien nog eens kort uitleggen waarom. Bacteriën, verstopte poriën, ontsteking, acne, teveel uitgaven voor cosmetologie en therapeutische zalven.
• Uitdroging, in combinatie met cafeïne, leidt tot een versnelde verschijning van rimpels. Drink daarom 2 liter per dag of beperk u tot een klein kopje koffie bij het ontbijt.
• Het knijpen van acne leidt tot een toename van de genezingstijd van ontstekingen. Bovendien "drijft" u op deze manier de bacteriën die de gehate puist veroorzaken, zelfs dieper in de huid, waardoor infecties worden doorgegeven, dan geeft u leven aan een ander probleem dat opkomt zodra de oude geneest.
• Stress is de oorzaak van ouderdomsvlekken en roodheid. Het is natuurlijk onmogelijk om het te vermijden, maar je moet proberen het te verminderen. Ben je een brutale kennis gek? Stop met met hem te praten!
• Suiker is, net als zout, alleen nuttig als matiging. Als zout uitdroogt, beïnvloedt suiker het collageen, waardoor de huid soepel wordt. Dus een overmatige hoeveelheid snoep leidt niet alleen tot overgewicht, maar ook tot een slappe huid.
• Een zittende levensstijl voorkomt dat bloed door de aderen sijpelt, wat betekent dat de huid er niet genoeg van krijgt. Dus uw keuze: veel sport en een mooie teint, of zitten met acne en een doffe teint.